NAKUPUJTE HEZKY ČESKY
Prodejny

Zelené smoothie

Příprava
15 min
Hotovo za
15 min
Obtížnost
Kategorie
  • Vegetariánské
  • Nápoje
  • Svačiny
  • Snídaně

Ingredience

Počet porcí
 
.
  • 3
    banány, oloupané, nakrájené na kolečka, nechané 2 hodiny či přes noc v mrazáku
  • 1 cm
    kousek zázvoru, oloupaný
  • 30 g
    lístků kopřivy
  • 10 g
    lístků pampelišky
  • 30 g
    lístků bršlice kozí nohy
  • 2
     lžíce ovesných vloček
  • 2
    lžíce citronové šťávy
  • 1
    litr kokosového nebo mandlového nápoje

Příprava

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    Zmražené banány a všechny další suroviny vložte do mixéru a rozmixujte do velmi jemné konzistence smoothi

Podobné recepty