Počet porcí
.
3
banány, oloupané, nakrájené na kolečka, nechané 2 hodiny či přes noc v mrazáku
1 cm
kousek zázvoru, oloupaný
30 g
lístků kopřivy
10 g
lístků pampelišky
30 g
lístků bršlice kozí nohy
2
lžíce ovesných vloček
2
lžíce citronové šťávy
1
litr kokosového nebo mandlového nápoje
