Tabbouleh s grilovanou zeleninou


Příprava
20 min
Hotovo za
20 min
Obtížnost

Kategorie
  • Vegetariánské
  • Přílohy

Ingredience

Počet porcí
 
.

Na grilovanou zeleninu
  • 1
    lilek
  • hrst čerstvých lístků oregana
  • olivový olej
  • sůl a pepř
  • 150 g
    balkánského sýru
  • 2
    červené cibule, oloupané a nakrájené na klínky
  • 3
    cukety
  • 2
    hrsti koktejlových rajčátek
  • 1
    palice česneku
  • hrst lístků hladkolisté petrželky
  • 50 g
    pistácií, vyloupaných
  • 2
    lžíce tekutého medu

  • 250 g
    bulguru
  • hrst mátových lístků, nasekaných najemno
  • hrst lístků hladkolisté petrželky, nasekaných najemno
  • 0.5
    salátové okurky, nakrájená nadrobno
  • šťáva z 1 citronu

Příprava

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    Rozehřejte gril. Lilek propíchejte vidličkou a podélně rozkrojte.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Do misky dejte polovinu oregana, zakápněte trochou oleje, osolte, opepřete a přidejte balkánský sýr. Nechte marinovat.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Bulgur uvařte podle návodu na obalu, propláchněte a slijte. Nechte ho trochu vychladnout a pak do něj přidejte mátové lístky a petrželku, okurku a citronovou šťávu. Podle chuti osolte a opepřete.
  4. accessibility.recipes.cookingstep
    Zeleninu a česnek rozložte na gril. Grilujte ze všech stran, dokud nezačnou hnědnout. Přesuňte je na prkénko. Stroužky česneku vymačkejte a zeleninu společně nakrájejte. Petrželku a zbylé oregano nasekejte nahrubo a přidejte k zelenině, osolte, opepřete a zakápněte olivovým olejem.
  5. accessibility.recipes.cookingstep
    Na gril položte celý bloček sýra a opékejte asi 3 minuty z každé strany dozlatova. Na pánvičce opražte pistácie, přelijte je medem a nechte zkaramelizovat, občas protřeste. Pak je přesuňte na pečicí papír pomazaný olejem. Až vychladnou, nahrubo je nasekejte.
  6. accessibility.recipes.cookingstep
    Na velký talíř nandejte nejprve tabbouleh, na něj rozložte pečenou zeleninu, posypte rozdrobeným sýrem, zakápněte olivovým olejem a posypte pistáciemi.